打哈欠为什么会传染

打哈欠为什么会传染？

哈欠为什么会传染？

“打哈欠传染”是指人类从社群生活的祖先那里沿袭下来的一种肢体语言，在古猿社群中打哈欠的重复出现，表达着“我困”的含义。所谓的“传染的哈欠”就是“哈欠模仿”，其实是一种心理暗示，与感冒传染等不同。当看到他人打哈欠时，视觉会刺激大脑皮层，刺激神经反射，发生的一种本能现象。

打呵欠有什么好处？

1、打哈欠会调动你身体的很多部位，嘴长大了之后，脸部肌肉运动，下颌撑开，让空气尽可能多地进入肺部。有研究表明，当打哈欠和伸懒腰结合起来时，人的平均心率会提高30%，大脑会分泌出能让人感到兴奋的神经传递素。

2、从中医的角度讲打哈欠其实就是一种深呼吸，就是中医里讲的气沉丹田，爱打哈欠的人往往是肾虚、脾虚的一种表现，而打哈欠与咳嗽、打喷嚏一样是人的一种调节呼吸的自救行为，常打哈欠有助于放松眼部和喉部肌肉、促进眼部血液循环。

3、人在身体困倦时大脑深层的温度会升高，通过打哈欠能快速吸入空气，可以冷却流经面部的血液，降低大脑温度，提高工作效率，因此早起时打个哈欠就等于喝了杯咖啡，让大脑更清醒。

打哈欠有哪些原因？

1、高血脂病：打哈欠是因为大脑供血供氧不足，如果持续的打哈欠说明大脑严重的供氧不足，血脂升高会导致血液中的垃圾增多，会导致官腔变窄，血流缓慢，因此会引起大脑的供血供氧不足，这样就会频繁的打哈欠。

2、颈椎疾病：颈椎是身体的一个重要的器官，因为是连接大脑于躯干的重要环节，所有的神经都是通过颈椎到躯干的，因此如果颈椎出问题会导致大脑的供血、供氧不足，而会经常的打哈欠。

3、心血管病：心脏是负责供给全身及大脑的血液，如果心脏出现问题，比如冠心病、心肌炎症、瓣膜病等，就会导致心脏的射血功能下降，同样会引起大脑的缺血缺氧，也会不断的打哈欠。

4、过度用脑：当人在过度用脑的时候会导致脑细胞的大量死亡，如果不能及时补充能量的话大脑的细胞就会处于非常疲劳的状态，人也会处于疲劳的状态，这个时候就会不断的打哈欠。

5、室内缺氧：打哈欠可能是室内缺氧导致的，如果在一个缺氧的环境下呆的过久也会打哈欠，因为室内的氧气不足，那进入大脑的氧气就缺乏，大脑缺氧就会打哈欠。