白菜变紫后,每公斤竟能卖到10块左右!
最近两年,市场上出现了一种叫紫白菜的蔬菜,这种白菜样子和普通大白菜没什么两样,就是颜色太魔性了,从外紫到里,透着一种富贵又妖娆的感觉。那么白菜是如何实现华丽蜕变的?今天就来给大家科普科普~~
紫色白菜原产于欧洲地中海沿岸,属于花椰菜(紫甘蓝)的变种,我国于2009年栽种成功。这种紫色的白菜含有丰富的花青素和胡萝卜素,除了可以炒着吃,生吃最好,花青素损失少,吸收率高,具有保健作用。因为卖相新奇,价格不菲,价格也比普通白菜贵上几倍。
紫白菜就是把普通大白菜和南方一种叫红菜薹的菜杂交培育出来的。也就是说,紫白菜的紫色,其实是红菜薹里的紫色。
和普通大白菜相比,紫白菜更脆更甜。而且紫白菜中含有丰富花青素、钙、维生素C等对人体有益的元素。
凉拌紫色白菜营养保存最完整,不建议高温长时间炒炖等,因为高温,爆炒花青素会大量破坏。紫对骨质疏松、糖尿病等疾病有很大帮助!”
其实说白了,这白菜大变身成了紫白菜也不是啥稀罕事。就像我们平时吃的紫薯、紫甘蓝是一样的,不过花青素多了,保健的功能那就大不一样了,那么花青素究竟能给身体带来什么好处?能保护人体免受自由基的损伤,抗衰老,增强血管弹性,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。保健功能刚刚的!