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银耳泡发要多长时间

来源:撒哈拉致富网 发布:PROw[2023-06-06 16:43:07] 进入网站
【摘要】银耳又称白木耳、雪耳等,是一种很常见的真菌类食物,其口感软糯、胶质浓稠,而且含有丰富的营养价值,滋补功效是非常突出的。但我们通常在市场上买到的银耳一般是干货,因此吃之前需要将银耳泡发。那么银耳泡发要多长时间?一起来了解下吧。

银耳泡发要多长时间?

银耳泡发要多长时间?

银耳泡发要多长时间?

银耳用凉水泡发的时间较长,一般要3-4个小时,但能最大程度的将银耳泡发开来。而用热水泡的时间就很短,一般20分钟左右就能泡发开,但热水泡发会影响银耳涨发的数量及泡发的质量。

银耳等级分类有哪些?

要想泡出口感非常好的银耳,那么在选用原材料的时候就要选择好的,所以一般建议要选择一等银耳。一等银耳的标准是耳片色泽呈金黄色,有光泽,朵大体轻疏松,肉质肥厚,坚韧而有弹性,蒂头无耳脚、黑点,无杂质等。

除此之外,银耳还分为二等银耳,标准是耳片色白略带米色,朵大体松,有光泽,肉质较厚带有弹性。最后就是三等、四等之类的普通银耳,这类银耳颜色虽然也白,但是白色中略带米黄色,看上去虽然也是完整的一朵,但肉却略薄。

鲜银耳和干银耳哪个好?

1、从银耳出胶的时间来看,新鲜银耳比干银耳更容易出胶,而且胶质比较浓稠,其食用价值相对来说是比较高的。

2、从食物的安全性来看,干银耳相对来说是比较高的,干银耳主要是经过日晒处理的,其中含有的卟啉类光感物质会慢慢的减少,而且干银耳也可以长时间的保存,不容易发生霉变。

3、从价格来说,新鲜银耳因其保存时间短,相对来说比较珍贵,而且加上包装、运输等费用,所以在市面上的价格比干银耳就要贵许多。

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总的来说,银耳泡发时间的长短主要和泡发方法有关,其中虽然热水泡发时间快,但会破坏银耳中的营养物质,还会让银耳很难炖出胶。因此,实际泡发的时候建议还是不要用热水泡发银耳。

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