立夏节气有什么注意事项

立夏节气有什么注意事项？

1、不要坐门槛

“立夏坐门槛，健康隐患来”。据说，门槛是挡煞气的，立夏这天阴气重，尤其是小孩坐门槛，容易引起邪气上身，造成精神恍惚，无精打采，昏迷贪睡，不利于身体健康。

2、不穿衣露体

立夏时的气温还没有达到特别炎热，立夏穿衣早晚最好不要把身体得一些部位裸露在外面，比如脚踝和腰腹部，这个季节受凉是很伤身体的。

3、不要晨起洗头

早上人刚起床的时候，身体对温度有个适应过程，这个时候洗头或者顶着湿漉漉的头发出门，这是很容易受凉和引起身体不适的。立夏时节要保护好头部的，免得被冷气和湿气侵扰引起不适。

4、不称体重

“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺”。据说，称重之后，就不用担心夏天酷热难熬，身体消瘦，吃不消了。

5、不吃动物内脏

立夏以后随着温度的升高，人很容易引起食欲不振，而夏季按照老人的说法是“养心”的好时候，这个时候饮食上多吃点凉性和清淡的食物会非常好。动物的内脏一般油脂都比较高，而且处理不干净的会有异味和腥味，不适合立夏这个时节食用。

6、不吃鸡蛋

“立夏吃了蛋，热天不疰夏”。看来立夏这天还有吃鸡蛋的传统习俗，据说，这天吃鸡蛋，身体健康，防疫去暑，身体康健。民间，称之为“疰夏”。

以上就是关于立夏的注意事项介绍了，立夏的禁忌有很多的，除了以上这些需要注意外，你还知道立夏的哪些禁忌吗?留言一起了解下。

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