大雪节气的由来是什么今年哪里赏雪最适宜

大雪节气的由来是什么？今年哪里赏雪最适宜？

大雪节气的由来是什么？

古籍记载，大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。

今年哪些赏雪最适宜？

据中国天气网统计的降雪数据，大雪节气期间，乌鲁木齐平均降雪日数能达到8天，遇雪概率超过五成；哈尔滨和长春在大雪节气期间的遇雪概率大约为三成，此外，沈阳、西宁、呼和浩特、西安、郑州的降雪概率也有一二成。而且，从往年的积雪深度来看，乌鲁木齐和哈尔滨在大雪节气期间都曾出现过40厘米以上的积雪。因此，大雪节气想要赏雪，今年可以去新疆或东北地区碰碰运气，欣赏到“千里冰封，万里雪飘”的景象概率比较高。

（图片来源：中国天气网）

大雪节气怎么养生？

老话说：大雪补得当，一年不受寒。因此，冬季的养生很关键，除了在吃的方面要有所讲究之外，大雪节气养生还得注意以下几大要点：

1、保暖：冬季“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。

2、健脚：必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚。同时每天坚持步行半小时以上，以活动双脚。

3、多饮：冬季一般每日补水不应少于2000-3000毫升。

4、通风：冬季室内空气污染程度比室外严重很多，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。

5、早睡：《黄帝内经》里指出：冬季适当早睡晚起可养藏体内精气。尤其是老年人在冬季应该适当早睡晚起，同时不要太早起床晨练。

6、防病：大雪节气要注意预防心血管疾病、呼吸道疾病、消化道疾病三种常见疾病，注意饮食休息的同时，定期检查自己的身体状况。

总的来说，大雪时天气寒冷，且降雪概率较小雪要高，有赏雪意向的朋友不妨去北方碰碰运气。同时注意观察天气变化，做好养生防范，顺利过冬迎新年。

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