铃铃枣的原产地在哪铃铃枣有哪些功效和作用

铃铃枣的原产地在哪？铃铃枣有哪些功效和作用？

铃铃枣的原产地在哪？

铃铃枣原产于山西太古、榆次、祁县、清徐、文水等地，是较为优质的地方品种。其果实圆球形，适应性较强，产量中等，主要用于鲜食。

铃铃枣有哪些功效和作用？

1、预防胆结石

铃铃枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。

2、预防贫血

铃铃枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血。

3、保护肌肤

维生素c是强力的抗氧化剂、是对抗自由基对抗衰老的最好武器，维生素c可以还原黑色素及抑制黑色素产生，可以达到淡化已形成的斑点及色素沉着也可以改善皮肤色泽。

4、调节免疫

铃铃枣中含有较高的环磷酸腺苷等物质环磷酸腺苷是一种重要的生理活性物质参与人体内多种生理活动，可以调节免疫系统具有增强心肌收缩力、保护冠状动脉、降低胆固醇、抑制癌细胞增殖的作用。

5、防治心血管病

除了维C之外，铃铃枣还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，对于健全毛细血管、维持血管壁的弹性，抗动脉粥样硬化很有益，故而可有效防治心血管并。

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总的来说，我国的优质地方枣种还有很多，铃铃枣只是其中的一种，而不同品种的枣子其营养价值和功效作用也是略有差异，不知道大家喜欢吃哪一种枣呢？欢迎留言讨论。

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