橘皮的功效和作用及禁忌

橘皮的功效和作用及禁忌

橘皮的功效和作用

1、防止晕车

在上车前一个小时，将新鲜的橘子皮对准鼻孔，用手遮挤压橘子皮，流出的反响气味可以防止晕车。另外将橘子皮含在口中，适当嚼食，可以挥发出橘香油，有效防止晕车引起的恶心、呕吐等症状。

2、缓解便秘

新鲜橘皮加适量的食盐、水煎煮后，饮用可以适量缓解便秘，另外有便秘的患者也可用食用橘皮，可以润肠、通便、排毒、养颜等功效。

3、解酒醒酒

将橘皮洗净切丝、丁或块，开水冲泡和茶叶一起饮用，可以解酒醒酒，以及开胃、通气。

4、治咳嗽

干橘皮5g，加水煎汤，放入适量姜末、红糖饮用，具有化痰止咳之功效。

5、降血压

将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

6、提神开胃

新鲜橘皮洗干净后，切成丝晒干，和茶叶存放在一起，开水冲服，可以开胃、通气、提神。

7、治口臭

橘皮30克，水煎代茶饮，治口臭。

8、治胃寒呕吐

将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。

9、做菜

新鲜橘皮洗净，清水浸泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就是可口的下酒菜。

10、护发

将橘皮用热水浸泡，待温度适宜时洗头，头发会变得光滑柔软。

11、灭菌

将橘皮挤汁，兑入10倍的水，用来擦洗饭桌，能起到防霉灭菌的作用。

12、治乳腺炎

可以用橘子皮、甘草两种食材加入适量的清水煎煮后服用，对乳腺炎的治疗非常有帮助。

橘皮的禁忌

1、身体出现胃火或者是气虚的人群切勿服用，容易导致身体的病情加重;

2、橘皮具有影响药酶的作用，服用药物的期间最好不要食用橘皮;

3、孕妇切勿食用橘皮。

橘皮相信很多人都不陌生，其实不管是新鲜的，还是陈皮，都是有很大的作用功效的，在日常生活中，要是有以上情况，可以考虑食用橘皮。

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