树葡萄的功效与作用

树葡萄的功效与作用

1、预防心血管疾病，增强抵抗力

树葡萄可以预防心血管疾病，增强抵抗力。树葡萄含丰富的维生素，能增强身体抵抗力，对于很多病症都有着一定的免疫作用，可减少疾病对身体的伤害。树葡萄对生长发育期儿童增强智力发育，预防近视，降低感冒的次数和缩短持续时间有显著的效果。

2、抗氧化，预防衰老

树葡萄具有很强的清除自由基能力，100g鲜果中含有238mg水溶性抗氧化营养成分。有着较好的预防衰老的作用，多吃树葡萄可以保持年轻。

3、减肥作用

树葡萄果皮中富含花青素，具有减肥功能。在高脂饮食中添加1%、2%、4%的冻干树葡萄果皮，能够降低血液中胰岛素的含量，分别降低了47%、57%、52%。

4、美容护肤

树葡萄富含花青素，花青素被称为“口服的皮肤化妆品”，营养皮肤，增强皮肤免疫力，应对各种过敏性症状，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，还可维持正常的细胞链接、血管的稳定、增强微细血管循环、提高微血管和静脉的流动，进而达到异常皮肤的迅速愈合。花青素是天然的阳光遮盖物，能够防止紫外线侵害皮肤。

5、辅疗阳痿早泄与不孕不育

树葡萄在辅疗阳痿早泄和不孕不育方面有一定功效，正在备孕期的人群吃一些树葡萄有益处。

6、抗风湿

树葡萄中所含的B族维生素是人体十分重要的营养素，能够维护神经系统的正常功能，对于风湿及类风湿等疾病有好处，适合患有风湿病的患者食用。

以上就是树葡萄的功效与作用，值得注意的是，平时一些新鲜的树葡萄除了直接可以生食用之外，还可以制作树葡萄酒、红酒、过酱、等保养食品。并且还可以做出果冻、蜜饯以及风味极佳树葡萄酒。树葡萄剩下来的酒渣，把它晒成干还可以制作饼干。总之，食用树葡萄的好处有很多，一般人群皆可食用。

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