比特犬训练视频

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负重和抗阻力训练

负重和抗阻力训练一般有拖重和负重跑等手段，可以作用于全身的任何肌肉群，而且强度可以随时通过调整重量和距离的远近而调整，是最常见也最有效的力量训练手段。

克服弹性阻力训练

克服弹性阻力训练一般通过弹簧、皮筋等弹性物体来完成，也可以作用于全身的大部分肌肉群，因为是弹性物体的变形产生的阻力来完成的，所以随着动作的结束而阻力增加，受场地、器材的限制不太受到重视，但是实战中往往是最需要的，比如说比赛中狗倒地以后的起身，还有打到对方的前胸部位以后的上举等。

克服自身体重训练

克服自身体重训练一般是用诱导物置于高处，诱导狗作向上的跳跃来完成，是通过肢体远端的支撑跳跃来完成的，相对来说是一种局部力量的训练，主要是训练后肢的力量。

特殊环境阻力训练

特殊环境阻力训练一般动过特殊的自然环境来完成，比如在水中游泳、在沙地草地和雪地的跑跳等，很大程度上算是一种综合训练，已经不单纯是一种力量的训练，已经包括了力量以外的速度协调性等其他方面的内容，因为受自然环境的限制这类训练在实战中运用的不是太多。